눈붓기를 빼는 간단한 방법 총정리!

눈붓기를 빼는 간단한 방법 총정리!

 

 

 

쌍꺼풀이 없는 동양인에게 나타나는 특징이 눈붓기라고 할 수가 있습니다.

 

눈이 붓는 이유는 다양하지만 울었을때나 늦은밤 무엇인가 먹고 잤을 경우

 

혹은 컨디션에 따라 눈붓기가 생길 수가 있겠는데요.

 

아침마다 붓게 되는 눈!!

 

어떻게 하면 간단하게 눈붓기를 최소화할 수 있을까요?

 

 

 

 

 

 

그 첫번째로, 생활패턴의 개선에 따른 눈붓기가 되겠습니다.

 

눈붓기는 대부분 낮보다는 밤에 영향을 많이 받게 되는데요.

 

밤 늦게 활동을 하는 경우 몸의 컨디션에도 영향을 미치며

 

야식 및 음주의 영향이 더욱 적용되기 때문에 아침에 일어나게 되면 눈붓기가

 

생기게 됩니다.

 

그렇기 때문에 눈붓기를 최소화할 수 있는 가장 기본적인

 

부분은 바로 바른 생활패턴이 되겠죠?

 

 

 

 

 

 

자 그럼 두번째 눈붓기 최소화 방법은?

 

우리가 쉽게 접할 수 있는 녹차물을 이용하는 것입니다.

 

녹차 티백도 괜찮지만, 되도록이면 우려낸 녹차를 화장솜이나 거즈 등을 통해

 

적셔준 뒤에 냉장고에 보관하여 세안전에 눈부위에 올려주면 눈붓기를 최소화할 수 있는

 

좋은 방법이 되죠.

 

 

 

 

 

 

세번째 눈붓기 최소화 방법은!!

 

평상시에도 쉽게 할 수 있는 방법으로 얼굴을 최대한 찡그렸다가 펴주는 안면근육

 

운동을 시행해주는 것이죠.

 

단, 시간을 길게 주기 보다는 빠르게 얼굴을 움직여 줌으로써 혈액의

 

윤활성을 높여주고 자극을 주는 것이 좋습니다.

 

눈붓기가 혈액순환과도 연관이 되어있기 때문에 이러한 습관을 갖는 다면 눈붓기를

 

조금이나마 최소화 할 수가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

마지막으로 눈붓기를 최소화하기 위한 방법으로는

 

지압법이 있습니다.

 

눈붓기는 피로가 쌓이면서 부종이 생기게 되는 현상을 무시할 수가 없습니다.

 

특히 직장생활로 인한 컴퓨터의 잦은 사용, 학생의 경우에는 학습에 따른 독서 등이

 

큰 영향을 미치기도 하죠. 그렇기 때문에 피로한 눈을 지긋이 눌러주거나 간단한

 

마사지를 반복적으로 해준다면 눈붓기를 최소화할 수가 있습니다.

 

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눈붓기!! 결론은 눈에 대한 관심을 갖고 생활습관을 갖추는 것이 최우선이겠죠?

 

아침마다 붓는 눈!! 이젠 위의 간단한 방법을 통해 붓기를 최소화 해보심이 어떨까요?

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